Правильно подобранное белье начинается с точных измерений. Многие женщины годами носят неподходящий размер, даже не подозревая об этом: бюстгальтер давит, плохо поддерживает грудь или, наоборот, сидит слишком свободно. В этой статье мы подробно разберем, как определить размер груди, чтобы белье сидело комфортно, красиво и выполняло свою основную функцию — поддержку.
Используя простую инструкцию и калькулятор размеров, вы сможете легко узнать размер бюстгальтера в домашних условиях без помощи специалистов.

Для корректных измерений понадобится минимальный набор:
- Мягкая сантиметровая лента;
- Зеркало (по желанию);
- Тонкое белье без пуш-апа или замеры без бюстгальтера;
- Ровная осанка и расслабленное положение тела.
Измерения лучше проводить перед зеркалом, стоя прямо и без сильного втягивания живота или подъема плеч.
Шаг 1: измеряем обхват под грудью (это НЕ размер чашки)
Первый и самый важный замер — обхват под грудью. Именно он определяет основу размера бюстгальтера.
Как измерить:
- Сантиметровая лента располагается строго горизонтально (перпендикулярно к полу);
- Измерение проводится плотно, но без перетягивания;
- Лента проходит прямо под грудью.
- Получается значение (например, 70, 72, 78, 88 и т.д.) — это не размер груди, а размер пояса бюстгальтера.
Шаг 2: измеряем обхват по самым выступающим точкам груди
- Лента проходит по самым выступающим точкам;
- Спина остается прямой;
- Грудь не сдавливается и не приподнимается искусственно.
Этот замер нужен для расчета чашки и понимания реальных размеров груди.
Шаг 3: Как рассчитать размер чашки? (Формула)
- Используем формулу
Обхват груди – обхват под грудью = размер чашки
Пример:
- 92 см – 76 см = 16 см
Чтобы определить именно ваш размер, вам необходимо обратиться к таблице ниже.
Команда бренда OIRO разработала её с учётом всех тонкостей посадки и анатомических особенностей, опираясь на экспертизу собственного отдела разработки женского нижнего белья. Таблица помогает подобрать размер максимально точно — для комфорта, поддержки и безупречной посадки.

Частые ошибки и как их избежать
- Ошибка 1: Измерения в пуш-апе или плотном бюстгальтере.
Как избежать: проводите замеры в мягком бюстгальтере без уплотнителей. - Ошибка 2: Слишком туго затянутая сантиметровая лента
Как избежать: лента должна плотно прилегать, но не сдавливать грудь. - Ошибка 3: Ориентация только на размер чашки
Как избежать: всегда учитывайте оба параметра: обхват под грудью и объем груди. - Ошибка 4: Игнорирование особенностей фигуры
Как избежать: примеряйте разные модели и фасоны даже в одном размере. - Ошибка 5: Редкая проверка размеров
Как избежать: переснимайте мерки каждые 6–12 месяцев или после изменений фигуры. - Ошибка 6: Заказ без консультации при сомнениях
Как избежать:
Используйте таблицу размеров и не стесняйтесь обращаться за помощью.
Обратите внимание: в период перед началом менструации грудь может временно увеличиваться в объёме. Чтобы измерения были максимально точными, рекомендуем проводить их после ее окончания.
Правильно определённый размер — это основа комфорта, красивой посадки и уверенности в себе. Точные замеры помогают выбрать бельё, которое будет поддерживать грудь, не сдавливать и идеально подходить именно вашей фигуре. Даже небольшая ошибка в измерениях может повлиять на ощущения при носке, поэтому важно уделить этому этапу особое внимание.
Если у вас остались сомнения или вы хотите быть уверены в выборе, напишите нам в чат с вашими мерками и понравившейся моделью — наши консультанты помогут подобрать оптимальный размер и фасон с учётом всех особенностей фигуры.
